Танец живота впервые появился во времена существования великой Османской Империи. Изначально он исполнялся танцовщицами для увеселения наложниц в арабских гаремах, поскольку публичные выступления женщин были запрещены религией. После падения Османской Империи религиозные нормы были облегчены, и танец живота обрел истинную популярность в большинстве арабских стран некогда принадлежавших Османской Империи. Для исполнения танца использовали специальный вид одежды. Костюм оставлял открытыми живот и бедра, ноги прикрывались прозрачной тканью. С тех времен такое одеяние стало неотъемлемой частью искусства танца живота. 

Танец живота поможет Вам раскрыть именно Вашу красоту!

Арабский танец (танец живота) — это отшлифованная веками практика работы с телом, направленная на гармонизацию психической, энергетической, эмоциональной сфер, оздоровление, омоложение, коррекцию фигуры, повышение сексуального потенциала, обретение неповторимой женской грации и пластики. Танец живота сделает Ваши движения мягкими и грациозными. Он поможет Вам раскрыть именно Вашу красоту, найти свой индивидуальный стиль танца. 

По нагрузке танец живота не уступает аэробике: во время танца задействованы практически все группы мышц, причем не только основные, но и внутренние, которые невозможно привлечь к работе обычным способом тренировок. Чередование основных элементов арабского танца: пластики, ударов и трясок великолепно тренирует мышцы бедер, ягодиц, талии, живота и шины без увеличения их объема, делает более гибкими и подвижными связки и позвоночник, улучшает кровообращение, кожа становится упругой и эластичной, освобождается от целлюлита. 

Этот танец изменит Вас как внешне, так и внутренне.

Помните восточных красавиц из фильмов? Загадочный взгляд, плавные движения рук, легкий звон монет на поясе, и удивительно женственные движения. Вы тоже будете так танцевать! 

Вы испытаете неповторимое удовольствие от движений, чувство радости жизни, любви ко всему миру, научитесь жить счастливым настоящим. Танец живота позволяет современной женщине раскрыть свою женственность, зажечь огонь изнутри. Наши занятия — это уникальный рецепт красоты и привлекательности, освоить который может любая женщина, независимо от возраста, комплекции и уровня физической подготовки. 

Будущим мамам на заметку

На Ближнем Востоке молодых девушек с раннего возраста учили танцу живота, чем тренировали их брюшные мускулы в подготовке к родам. Если вы готовы стать мамой психологически, займитесь физической подготовкой. Танец живота научит расслаблять глубокие мышцы, натренирует мышцы промежности, даст необходимую нагрузку на мышцы ног и вены (что станет хорошей профилактикой варикоза), введет в тонус мышцы плечевого пояса (что позволит сохранить форму груди), подготовит мышцы спины к усиленной нагрузке. Всё это при родах помогает уменьшить болевой спазм, избежать вероятности разрывов и разрезов. Остается приобрести симпатичный топик, длинную свободную юбку, пояс со звенящими монетками и бусами, чешки – и погрузиться в чарующий мир самопознания и самосовершенствования. И тогда в ваших силах сделать любимого мужчину султаном и подарить ему свою "Тысяча и одну” волшебную ночь!